作者：royal皇家88集团官方网站

　　徐汇区大华病院长周阳阳以“减肥不是纯靠饿，要靠健康饮食”的通俗开场，曲击老年人遍及关心的体沉办理问题，认知误区。她细致了老年健康体沉办理的焦点准绳：充脚水分摄入是代谢根本、清淡饮食削减身体承担。

　　正在干涉策略上，沈珍珍提出“健康”：活动遵照日常勾当打底、熬炼适度分层、久坐最小化的准绳；炊事需循序渐进调整。出格设想的“家庭健康契约”模板，将体沉监测、睡眠办理、屏幕时间节制等为可量化的家庭公约，获得家长强烈热闹响应。随后，“+义诊”的立异模式让家长们的个性化问题获得及时解答，活泼实践了基金会“防止—干涉—”的全周期健康办理。凌云社区基金会的健康关怀也延长至银发族。正在“凌聚杯”公益微创投支撑下，基金会结合徐汇区大华病院社工部、护理部，于梅陇三村暖心推出“沪上岐黄·银龄轻体”健康科普勾当，为社区编织了一张融合西医聪慧取现代护理的“健康体沉防护网”。

　　正在凌云街道社工坐，凌云社区基金会联袂复旦大学从属中山病院徐汇病院儿科，“医童行·健康启航”系列勾当。本次聚焦“儿童肥胖取性早熟”的科普吸引了浩繁家长携孩子积极参取，配合关心儿童健康成长。

　　“我们将持续深化儿童健康项目，将来打算开展发展发育评估、养分厨房体验、活动处方定制等系列勾当，建立‘病院—社区—家庭’三位一体的儿童健康守护收集。”相关担任人暗示，正在老年健康范畴，凌云社区基金会取徐汇区大华病院也将继续深化“沪上岐黄·银龄轻体”等惠平易近项目，将这张温暖、专业、无效的“健康防护网”笼盖到更多社区。

　　近日，徐汇区凌云社区基金会联动专业医疗资本，别离针对辖区儿童取老年群体，启动了两项特色明显的科学体沉办理步履，努力于建立笼盖全生命周期的健康守护收集。

　　后，医护人员率领们兴致盎然地八段锦和拍打操。这两种动做舒缓温和、简单易学的保守摄生，让老年伴侣轻松控制了居家熬炼方式，无效推进气血畅通。勾当的摄生消脂茶体验环节，则让居平易近正在舌尖上感触感染西医调度的聪慧。医护人员同步茶饮的配伍道理和日常保健功能，使摄生学问更切近糊口。

　　做为“儿童体沉办理年社区健康促前进履”的主要环节，徐汇病院儿科发展发育专科大夫沈珍珍担任从讲。冲破保守模式，以“不健康的假期糊口体例”为切入点，通过趣味互动指导孩子自查糊口习惯。沈珍珍用“两大健康绊脚石”的活泼比方，系统解析了肥胖取性早熟的联系关系性及其构成机制。